스트레스를 내려놓으세요

아로마 바디 마사지와 핫스톤 마사지가 순수한 이완을 위해 가장 인기 있습니다. 둘 다 신경계를 진정시키도록 설계된 부드러운 기법을 사용합니다.

저희 테라피스트는 전문가급 아로마테라피 오일을 사용합니다. 선호도나 알레르기가 있으시면 예약 시 말씀해 주시면 테라피스트가 맞춰드립니다.

저녁 마사지가 스트레스 해소에 이상적입니다. 몸이 편안한 수면을 준비하기 때문입니다. 이완 효과는 다음 날 아침까지 이어집니다.

For stress-related and sleep concerns, weekly or biweekly sessions produce the most sustained benefit. Monthly sessions help maintain a baseline but may not address accumulating tension effectively. A common approach during particularly demanding periods is to book more frequently for 2–3 weeks, then space out to a maintenance schedule. Your therapist can advise based on your response after the first session.

Most clients feel deeply calm for several hours following the session, with noticeably improved sleep that evening. Some experience temporary heaviness in worked muscles — this is a normal physiological response and passes within 24 hours. Drinking water after the session supports the process. The benefits tend to accumulate with regular sessions rather than being a single-session effect.