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按摩比较指南

泰式按摩 vs 瑞典式按摩

世界最流行的两种按摩风格比较

泰式和瑞典式是全球最广泛实践的两种按摩传统。泰式按摩通过辅助拉伸和节律性按压来恢复活力。瑞典式按摩通过长而流畅的推抚和揉捏来放松肌肉、平静神经系统。

一览

泰式按摩

主动拉伸技术,为身体充能并放松紧绷的肌肉。

起价 500,000 VND

最适合:

提高灵活性恢复活力缓解旅行紧张肌肉运动恢复

技术:

  • 辅助瑜伽拉伸
  • 节律性按压
  • 关节松动
  • Sen经络工作
强度:Firm
时长:60-120 min

瑞典式按摩

温和流畅的技术,消除紧张并促进深度放松。

起价 500,000 VND

最适合:

深度放松减压初次按摩改善睡眠

技术:

  • 推抚(长推抚)
  • 揉捏
  • 轻柔摩擦
  • 叩击
强度:Light
时长:60-90 min

详细比较

方面泰式按摩瑞典式按摩
起源泰国——受瑜伽和阿育吠陀影响欧洲(19世纪)——由Per Henrik Ling发展
力度风格有力按压和辅助拉伸轻至中等流畅推抚
着装穿着宽松舒适的衣服脱衣盖巾,涂抹按摩油
动作主动——治疗师引导您进行拉伸被动——您完全放松
按摩后感受充满活力,更灵活,肌肉放松深度放松,困倦,如融化般
最佳预约时间早上或下午——充能效果让您保持活力傍晚——镇静效果非常适合睡前

我们的推荐

选择 泰式按摩

如果您想提高灵活性、长途飞行后恢复活力或需要放松紧绷肌肉,选择泰式按摩。如果您希望穿着衣服接受按摩,泰式也是理想选择。

选择 瑞典式按摩

如果您想深度放松、是初次按摩或预约晚间课程,选择瑞典式(芳香疗法)按摩。流畅的推抚和精油营造最令人放松的体验。

还不确定?

早上预约泰式按摩开始活力的一天,晚上预约芳香疗法按摩放松身心。

今晚预约,在房间里好好放松。

当天预约,几分钟内确认。

在 HCMC 长住?设置每周固定时段。

英语沟通 + 固定理疗师匹配,让你的护理习惯更稳定。

查看胡志明市居民定期预约

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您的安全至关重要

我们的治疗师标准

每位MassageGo治疗师在加入前都经过相同的审核流程

深耕酒店与水疗经验

每位治疗师都在胡志明市的酒店和水疗中心积累了丰富的实践经验。

参考调查

我们会核实政府颁发的身份证件,并在治疗师加入前联系其过往雇主进行参考调查。

试岗考核

每位治疗师加入前都需完成一次试岗——考核手法、卫生习惯与职业素养。

英语沟通能力

我们的治疗师能够用基础英语沟通,确保国际客人的舒适体验。

我们如何审核治疗师

每位治疗师都经过我们严格的4步筛选流程

1

申请审核

我们会审核申请人的工作履历,并向其过往雇主核实参考信息。

2

身份与参考调查

核实政府颁发的身份证件,并联系过往雇主进行参考调查,以确认工作履历。

3

技能评估

涵盖多种按摩技术、卫生规程和专业行为的实际操作技能测试。

4

持续质量控制

根据客户反馈进行定期绩效审核。治疗师需保持4.5分以上的评分才能继续提供服务。

透明定价

按摩结束后以现金(越南盾)支付——所见即所得

包含内容

  • 专业治疗师
  • 设备及干净床单
  • 芳香疗法精油
  • 上门服务

无隐藏费用

  • 无预约费
  • 无需信用卡
  • 无需小费
  • 无隐藏附加费

常见问题

准备好预约了吗?

现在您知道哪种按摩适合您了,预约您的服务吧。我们已验证的按摩师会前往您在胡志明市的酒店或住所。

如何在胡志明市预约

预约前您需要了解的一切

如何预约

所有服务均可当天预约,提前2到3小时通知即可。最快捷的预约方式是WhatsApp:发送您的酒店名称或地址、想要的服务、期望时长及开始时间。我们将在30分钟内确认。网站表单适合提前安排。对于当晚预约,下午5点前发送留言可获得所有服务中最佳的可预约名额。深夜疗程(晚上11点后)需加收10万越南盾附加费并需提前2小时通知。疗程结束后以现金直接支付给治疗师——任何阶段均无需押金或预付款。

把握预约时间

最受欢迎的预约时段是下午5点到晚上10点。此时段内提前2到3小时通知即可获得良好的当天预约名额。对于着装类服务(泰式、指压、足部、头肩按摩),早晨疗程同样可行——准备迅速,也无需考虑疗程后事项。对于用油类服务(精油按摩、热石按摩),晚间疗程更为自然,因为放松感能延续到睡眠中。如果您的时间安排比较灵活,当天预约竞争最小的时段是午间(中午12点到下午4点)。对于任何服务,下午4点前预约晚间时段都能获得最大的灵活性。

疗程须知

治疗师会携带完整的专业工具包抵达您的酒店或住宿地点——按摩床、床品、精油、垫子或所需设备,视服务而定。准备时间为2到10分钟。疗程会持续完整的预约时长。无需预付款项。对于用油类按摩,您可根据自身舒适程度脱衣,全程覆盖被单。对于着装类服务,您将全程穿着宽松的衣物。治疗师在开始前会进行简短的2分钟咨询,以确认偏好及健康注意事项。疗程结束后以现金支付。房间会保持原状。大多数客人认为上门服务形式比前往水疗馆更为舒适。

Wasn't sure which massage to choose, so I messaged via WhatsApp and got a straightforward recommendation. Booked the suggested service and it was exactly right. The therapist arrived on time, professional setup, full session. Good advice and good execution.

🇧🇪

Sophie V.

Belgium

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