瑞典式和深层组织是全球最受欢迎的两种按摩风格，但目的截然不同。瑞典式是经典的放松按摩，以流畅的手法为主；深层组织则用持续的深压针对慢性肌肉紧张。了解区别有助于您选择合适的疗程。
一览
瑞典式按摩
经典放松按摩，采用长而流畅的手法。
起价 500,000 VND
最适合：
技术：
- 推抚法（长滑动手法）
- 揉捏法
- 叩击法（节奏性拍打）
- 摩擦法
- 振动法
深层组织按摩
针对性治疗按摩，深入更深的肌肉层次。
起价 500,000-700,000 VND
最适合：
技术：
- 缓慢深层手法
- 横向摩擦
- 触发点疗法
- 肌筋膜松解
- 持续压力
详细比较
| 方面 | 瑞典式按摩 | 深层组织按摩 |
|---|---|---|
| 压力强度 | 轻到中等——舒适且无侵入性 | 中等到深压——有意到达更深层次 |
| 主要目标 | 放松、减压、整体健康 | 治疗特定疼痛、释放慢性紧张 |
| 最适合 | 健康肌肉、压力、日常维护 | 慢性疼痛、运动损伤、肌肉结节 |
| 疗程后酸痛 | 很少酸痛——当下感觉良好 | 可能酸痛24-48小时（正常且有益） |
| 频率 | 随心所欲——每周一次很常见 | 每1-2周一次以让组织充分恢复 |
您的安全至关重要
我们的治疗师标准
每位MassageGo治疗师在加入前都经过相同的审核流程
深耕酒店与水疗经验
每位治疗师都在胡志明市的酒店和水疗中心积累了丰富的实践经验。
参考调查
我们会核实政府颁发的身份证件，并在治疗师加入前联系其过往雇主进行参考调查。
试岗考核
每位治疗师加入前都需完成一次试岗——考核手法、卫生习惯与职业素养。
英语沟通能力
我们的治疗师能够用基础英语沟通，确保国际客人的舒适体验。
我们如何审核治疗师
每位治疗师都经过我们严格的4步筛选流程
申请审核
我们会审核申请人的工作履历，并向其过往雇主核实参考信息。
身份与参考调查
核实政府颁发的身份证件，并联系过往雇主进行参考调查，以确认工作履历。
技能评估
涵盖多种按摩技术、卫生规程和专业行为的实际操作技能测试。
持续质量控制
根据客户反馈进行定期绩效审核。治疗师需保持4.5分以上的评分才能继续提供服务。
透明定价
按摩结束后以现金（越南盾）支付——所见即所得
包含内容
- 专业治疗师
- 设备及干净床单
- 芳香疗法精油
- 上门服务
无隐藏费用
- 无预约费
- 无需信用卡
- 无需小费
- 无隐藏附加费
常见问题
如何在胡志明市预约
预约前您需要了解的一切
选择适合您的服务
这里对比的两项服务在准备要求上有所不同：用油类服务（精油按摩、热石按摩、拔罐）当天预约需提前2到3小时通知；着装或无油类服务（泰式、指压、足部按摩）最少只需提前1到2小时即可安排。如果您希望在2小时内接受疗程，无油类服务是更实用的选择。如果您计划晚间疗程并在下午预约，两类服务的可预约名额同样充裕。请通过WhatsApp预约，注明酒店名称、您已决定的服务、时长及期望开始时间。确认会在30分钟内送达。
根据您的选择安排时间
无油类服务（泰式、指压、足部、头肩按摩）在任何时段都表现良好——无精油气味、无需淋浴，早上预约即可安排早晨疗程，不涉及任何后勤复杂问题。用油类服务则偏向晚间：精油按摩和热石按摩专为睡前放松而设计，如果安排在上午10点预约，其价值会有所减弱。如果您正在用油与无油服务之间做选择，可以考虑预约时段：早晨→倾向无油服务；晚间→两者同样适用。对于在用油与无油之间犹豫不决的首次体验者，推荐两者的90分钟形式作为起始方案。
用油与无油服务的区别
两者在体验上的根本区别在于触感：无油按摩在穿着状态下进行按压、拉伸及压缩；用油按摩则在裸露皮肤上使用精油或热石进行滑动手法。所有无油类服务您都将全程保持穿着。对于用油类服务，您可根据自身舒适程度脱衣，全程覆盖被单。用油类服务会留下宜人的香气，有时皮肤上会有些许残留——疗程后淋浴是可选项，部分客人更倾向于淋浴。无油类服务则无需疗程后清理。两类服务均持续完整的预约时长。疗程结束后以现金直接支付给治疗师。
“Asked about Swedish and deep tissue options. The team recommended Thai as the equivalent of deep tissue here, with aroma closer to Swedish. Tried both. The recommendation was accurate. Thai is structural and firm. Aroma is flowing and calming.”
Jennifer T.
United States