무릎 통증을 해소하세요

네, 특히 근육성 원인의 무릎 통증에 효과적입니다. 저희 테라피스트는 무릎 관절을 직접 강하게 다루지 않고 주변 근육군을 이완시켜 무릎에 가해지는 부담을 줄여드립니다.

가벼운 관절염의 경우 부드러운 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 심한 관절염의 경우에는 의사 상담 후 마사지를 받으시길 권장합니다. 예약 시 상태를 알려주시면 적절한 테크닉을 선택합니다.

관광으로 인한 무릎 피로와 통증에는 Thai Massage와 Foot Massage가 매우 효과적입니다. Thai Massage는 대퇴사두근, 햄스트링, 장경인대 전체를 다뤄 무릎에 가해지는 부담을 빠르게 줄여줍니다. 많은 관광객들이 마사지 후 다음 날 다시 활기차게 관광을 즐깁니다.

만성 무릎 통증은 보통 4~6주 동안 주 1회 세션을 받으면 눈에 띄는 개선을 보입니다. 근본적인 근육 긴장이 풀린 뒤에는 격주 또는 월 1회 유지 관리로 재발을 줄일 수 있습니다. 여기에 맞춤 강화 운동을 함께하면 더 빠르고 오래가는 결과가 나옵니다.

For acute pain, a focused 60-minute session on the affected area is often sufficient. For chronic conditions, 90 minutes allows time to address both the primary pain site and the compensating muscles that tighten around it — lower back problems, for example, commonly involve hip flexors and hamstrings that a 60-minute session cannot fully cover. Your therapist will assess during the session and advise on follow-up frequency.