हिप दर्द को अक्सर गलत समझा जाता है। अधिकांश हिप दर्द जोड़ में नहीं होता — यह आसपास की कसी हुई मांसपेशियों से आता है: बैठने से छोटे पड़े हिप फ्लेक्सर्स, सायटिक नर्व को दबाने वाला पिरिफॉर्मिस, हिप से घुटने तक कसा IT बैंड, या ग्लूटल मांसपेशियां जो पुराने तनाव में बंद हैं।
हमारे थेरेपिस्ट पूरे हिप कॉम्प्लेक्स को संबोधित करते हैं — TFL, पिरिफॉर्मिस, ग्लूटस मेडियस, हिप फ्लेक्सर्स और IT बैंड। Thai Massage कई दिशाओं में हिप की असिस्टेड स्ट्रेचिंग प्रदान करती है। Shiatsu पिरिफॉर्मिस और ग्लूट्स में ट्रिगर पॉइंट्स पर लक्षित दबाव डालती है।
हमारे थेरेपिस्ट इन मसाज प्रकारों की सिफारिश करते हैं हिप दर्द से राहत के लिए मसाज
लंबे, ढीले और अधिक लचीले महसूस करते हुए बाहर निकलें।
यह क्यों मदद करता है: Thai Massage दबाव डालते हुए हिप को उसकी पूरी गति सीमा में ले जाती है। यह हिप कॉम्प्लेक्स को उस तरह स्ट्रेच करती है जो स्थिर स्ट्रेचिंग से संभव नहीं है और हिप दर्द पैदा करने वाली मांसपेशियों की जकड़न को सीधे संबोधित करती है।
आपकी सुरक्षा हमारी प्राथमिकता है
प्रत्येक MassageGo थेरेपिस्ट सख्त योग्यता आवश्यकताओं को पूरा करता है
सभी थेरेपिस्ट वियतनामी मान्यता प्राप्त प्रशिक्षण कार्यक्रमों से पेशेवर मसाज थेरेपी प्रमाणपत्र रखते हैं।
प्रत्येक थेरेपिस्ट हमारी टीम में शामिल होने से पहले कम से कम 200 घंटे का व्यावहारिक प्रशिक्षण पूरा करता है।
हम होटलों या लाइसेंस प्राप्त स्पा में कम से कम 3 वर्षों का पेशेवर मसाज अनुभव आवश्यक मानते हैं।
हमारे थेरेपिस्ट अंतर्राष्ट्रीय मेहमानों के लिए आरामदायक अनुभव सुनिश्चित करने के लिए बुनियादी अंग्रेजी में संवाद कर सकते हैं।
प्रत्येक थेरेपिस्ट हमारी कठोर 4-चरण स्क्रीनिंग प्रक्रिया से गुजरता है
हम पेशेवर प्रमाणपत्र, प्रशिक्षण रिकॉर्ड और स्पा या होटल में कम से कम 3 वर्षों का अनुभव देखते हैं।
आपकी सुरक्षा के लिए सरकारी पहचान पत्र सत्यापन और पृष्ठभूमि जाँच।
कई मसाज तकनीकों, स्वच्छता प्रोटोकॉल और पेशेवर आचरण को कवर करने वाला व्यावहारिक कौशल परीक्षण।
ग्राहक फीडबैक के आधार पर नियमित प्रदर्शन समीक्षा। थेरेपिस्टों को सक्रिय रहने के लिए 4.5+ रेटिंग बनाए रखनी होती है।
सेशन के बाद नकद (VND) में भुगतान करें — जो कीमत आप देखते हैं वही आप चुकाते हैं
बुकिंग से पहले जानने योग्य सब कुछ
When booking for a specific pain condition, mention the affected area and a brief description of the issue via WhatsApp when you book — for example, "lower back tension from travel" or "left shoulder knot, been there a week." This lets us match the right therapist and ensures they arrive prepared to focus on the right areas. Same-day bookings are available with 2–3 hours notice. For chronic or recurring conditions, a 90-minute session gives the therapist enough time to do thorough work rather than a surface treatment.
Avoid booking during an acute pain episode — massage is most effective in the sub-acute phase, when the area is sore but not in sharp spasm. A 24–48 hour gap after a significant flare-up is ideal. The best time of day depends on your routine: evening sessions give the muscles a chance to relax overnight; morning sessions are useful when pain is worst in the morning and you want to start the day with more mobility. For recurring conditions, consistency matters more than session length — regular 60-minute sessions outperform occasional 120-minute ones.
The therapist arrives with a full professional setup and will ask briefly about the affected area before starting. This takes 2–3 minutes and directly shapes the session. Communicate freely during the massage — more pressure, less pressure, or a different area — good therapists adjust in real time. After a targeted session on a problem area, some soreness in the 12–24 hours following is normal and expected; this indicates the tissue was worked properly. Payment is cash after the session; no deposit required.
“Booked a massage delivered to my hotel room in Ho Chi Minh City and it was exactly what I needed. Professional therapist, proper equipment, full session duration. Easy booking via WhatsApp. Would use again without hesitation.”
Anna K.
Germany
लक्षित प्रेशर पॉइंट थेरेपी से तनाव को दूर करें।
यह क्यों मदद करता है: Shiatsu का पिरिफॉर्मिस, ग्लूटल मांसपेशियों और हिप फ्लेक्सर अटैचमेंट्स पर निरंतर दबाव ट्रिगर पॉइंट्स को संबोधित करता है जो हिप में गहराई तक दर्द रेफर करते हैं। इन पॉइंट्स का खुद से उपचार मुश्किल है।