リカバリーして明日もベストプレーを

ラウンド後のマッサージが回復に最も効果的です。ゲームの後の夕方、または翌朝の次のラウンド前にご予約ください。

腰・肩・股関節の柔軟性が上がると、スイングの可動域とローテーションに直結します。定期的にケアしているゴルファーの多くが、痛みをかばわずに動ける感覚の改善を実感しています。

ホーチミン市エリアの全施設に対応しています。リゾートが市外の場合はご連絡いただければ対応可能かご確認します。

For recovery, 6–24 hours after training is the optimal window — close enough to aid recovery, far enough that the acute inflammation phase has settled. Pre-competition massage is best booked 24–48 hours before an event, not immediately before, to avoid temporary muscle fatigue from deep work. For same-day pre-event preparation (lighter mobilisation work), contact us via WhatsApp and we will advise on appropriate technique.

Yes. The therapist arrives with appropriate oils and any service-specific equipment. Just have your bed cleared and ready. Sport-focused sessions involve deeper pressure and longer strokes across muscle groups — communicate your training load and any specific soreness beforehand so the therapist can calibrate the session accordingly.