Improved circulation is one of the most frequently cited benefits of massage — but few guides explain the actual mechanisms.
続きを読むIf you spend your days at a desk — whether in an office, coworking space, or your hotel room during a business trip — your body is accumulating a specific…
続きを読むIf you're arriving on a late flight, leaving on an early one, or staying near Tan Son Nhat International Airport, massage is one of the best ways to…
続きを読むお客様の安全が最優先です
すべてのMassageGoセラピストは厳格な資格要件を満たしています
すべてのセラピストはベトナムの認定研修プログラムから専門的なマッサージ療法の資格を取得しています。
各セラピストはチームに加わる前に最低200時間のハンズオン研修を完了します。
ホテルまたはライセンスを持つスパでの3年以上のプロのマッサージ経験を要件としています。
セラピストは海外からのお客様に快適なご体験を提供するために基本的な英語でコミュニケーションが可能です。
すべてのセラピストは厳格な4段階の審査プロセスを経ています
専門資格、研修記録、スパまたはホテルでの最低3年の経験を審査します。
お客様の安全と安心のために、政府発行の身分証明書による本人確認と身元調査を実施します。
複数のマッサージ技術、衛生プロトコル、プロとしての振る舞いを含む実技テストを実施します。
お客様のフィードバックに基づく定期的なパフォーマンスレビューを実施します。セラピストは継続して活動するために4.5点以上の評価を維持する必要があります。
ヘッド＆ショルダーマッサージは、ほとんどの人がストレスを溜め込む部位—首、肩、上背部、頭皮—に焦点を当てます。この集中トリートメントは、デスクワーカー、緊張型頭痛のある方、全身マッサージなしで素早くリラックスしたい方に最適です。
セラピストは首、肩、上背部、頭皮に揉みほぐし、指圧点の施術、穏やかなストレッチを組み合わせて使用します。セッションには通常、腕と手も含まれます。座位または横になった状態で行えます。
頭蓋骨の付け根にある後頭下筋を緩めることで、ほとんどの緊張型頭痛を原因から断てる
全身に分散せず、問題のある部位だけに施術時間のすべてを使う
小胸筋、上部僧帽筋、胸筋——肩を前に引っ張っていた筋肉が緩む
頭皮マッサージは血流を改善し、ほとんどの人が初めて感じる即効性のある鎮静効果をもたらす
準備不要、脱衣なし——メニュー中、最も手軽に受けられる施術
このマッサージは服を着たまま受けられます
セッションは首、肩、上背部、頭皮に焦点を当てます
座位が一般的ですが、横になることもできます
ご希望があれば頭皮にオイルを使用することがあります
圧力は好みに応じてソフトからファームまで調整可能
“Perfect for my tension headaches. I asked for extra focus on the neck and the base of the skull and the therapist delivered. 45 minutes later the headache was gone and stayed gone. No medication, no waiting — just booked on WhatsApp and the therapist was there.”
Lisa M.
Canada
お客様の安全が最優先です
すべてのMassageGoセラピストは厳格な資格要件を満たしています
すべてのセラピストはベトナムの認定研修プログラムから専門的なマッサージ療法の資格を取得しています。
各セラピストはチームに加わる前に最低200時間のハンズオン研修を完了します。
ホテルまたはライセンスを持つスパでの3年以上のプロのマッサージ経験を要件としています。
セラピストは海外からのお客様に快適なご体験を提供するために基本的な英語でコミュニケーションが可能です。
すべてのセラピストは厳格な4段階の審査プロセスを経ています
専門資格、研修記録、スパまたはホテルでの最低3年の経験を審査します。
お客様の安全と安心のために、政府発行の身分証明書による本人確認と身元調査を実施します。
複数のマッサージ技術、衛生プロトコル、プロとしての振る舞いを含む実技テストを実施します。
お客様のフィードバックに基づく定期的なパフォーマンスレビューを実施します。セラピストは継続して活動するために4.5点以上の評価を維持する必要があります。
セッション後に現金（VND）でお支払いください — 表示価格がそのまま最終価格です
ヘッド＆ショルダーマッサージは緊張型頭痛に非常に効果的です — これは首、肩、頭蓋骨の基底部の筋肉の緊張によって引き起こされる最も一般的な頭痛タイプです。後頭下筋（頭蓋骨を首に連結する筋肉）と上部僧帽筋を解放することで、マッサージはほとんどの緊張型頭痛の原因に直接対処します。多くのお客様がセッション開始後15分以内に頭痛の緩和を体験します。偏頭痛については、証拠はより複雑です — 定期的なセッションで偏頭痛の頻度と強度を軽減するのに役立つ可能性がありますが、偏頭痛の急性発作中は圧力と刺激が症状を悪化させる可能性があるためお勧めしません。頻繁に偏頭痛を経験する場合は、発作中ではなく発作間に予約し、セラピストに知らせて既知の誘発ポイントを避けてもらいましょう。
頭皮マッサージはヘッド＆ショルダーセッション内で完全にオプションであり、頭皮にオイルを使用するかはお客様の選択です。揉みほぐしと圧力点の施術を通じて依然として大きな緊張緩和効果を提供するドライ頭皮マッサージをご希望の場合は、セッション開始時にセラピストにお伝えください。血行促進と頭皮の健康向上に役立つオイル頭皮マッサージをご希望の場合は、少量の軽いココナッツオイルまたはホホバオイルを使用します。これらのオイルは髪を少し油っぽく見せる可能性があるため、セッション後に予定がある場合や髪を乾かした状態にしたい場合は、ドライ頭皮マッサージを一般的にお勧めします。セッションの首、肩、上背部の部分はデフォルトではオイルを使用しません。
ヘッド＆ショルダーマッサージはパソコンやデスクワーカーにとって最も標的を絞った治療の1つです。腕を前に伸ばした状態での長時間着席 — 典型的なパソコン姿勢 — は予測可能な筋肉緊張パターンを引き起こします：肩を前に引っ張る緊張した胸筋、持続的な肩の挙上による過負荷の上部僧帽筋と肩甲挙筋、前傾姿勢による短縮した後頭下筋、数時間の画面注視による圧迫された頸部伸筋。これにより、頭、肩、腕、上背部への関連痛のサイクルが生じます。60分のヘッド＆ショルダーマッサージはこれらすべての筋肉群を直接処理し、1日または1週間の作業で蓄積した緊張を解放します。定期的な月1回のセッションが慢性的な緊張を著しく軽減し、オフィスワーカーの頸源性頭痛、肩の衝突、上背部の痛みを予防します。