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マッサージセラピー

より遠くへ走り、より速く回復

ランナーのためにデザインされたプロフェッショナルマッサージセラピー

マラソンランナージョガートレイルランナーランニング観光客フィットネス旅行者

!問題

サイゴンの熱帯気候でのランニングは体に大きな負担をかけます。旅行中にトレーニングルーティンを維持している場合でも、レース後の回復中でも、脚、足、関節には適切なケアが必要です。

私たちの解決策

当社のセラピストはランナーの体を理解しています。ふくらはぎ、ハムストリング、ITバンド、足—最も衝撃を受ける部位をターゲットにします。

マッサージがどう役立つか

DOMS(遅発性筋肉痛)が軽減されて、翌日も走れる状態になる
ふくらはぎ、ハムストリング、ITバンドの柔軟性と可動域が改善する
ランナーに特有の問題部位——足、ふくらはぎ、腰——に集中してアプローチ
セッション間の回復が早くなって、トレーニングの質が上がる
繰り返しの衝撃から起こるランニング障害の予防につながる

おすすめサービス

セラピストがおすすめするマッサージタイプ ランナー&ジョガーのためのマッサージ

タイマッサージ

から 500,000 VND

硬いランニング筋肉のための深いストレッチ。

効果的な理由: タイマッサージのストレッチテクニックはランナーに最適です。

フットマッサージ

から 500,000 VND

最も重要なランニングツールの必須リカバリー。

効果的な理由: ランニング中、足は大きな衝撃を吸収します。

カッピングマッサージ

から 500,000 VND

頑固な筋肉の緊張の深部組織リリース。

効果的な理由: カッピングは緊張した筋肉への血流を増加させます。

今夜、お部屋でゆっくりしませんか。

当日予約OK。数分で確定します。

お客様の安全が最優先です

セラピスト基準

すべてのMassageGoセラピストは入社前に同じ審査を受けています

ホテル・スパでの実務経験

すべてのセラピストはホーチミン市内のホテルやスパでの実務経験を持っています。

リファレンスチェック済み

入社前に政府発行の身分証を確認し、前職の照会確認を行います。

トライアル審査済み

入社前に技術・衛生管理・接客態度を評価する実技トライアルを実施しています。

英語でのコミュニケーション

セラピストは海外からのお客様に快適なご体験を提供するために基本的な英語でコミュニケーションが可能です。

セラピスト審査プロセス

すべてのセラピストは厳格な4段階の審査プロセスを経ています

1

応募書類審査

応募者の職歴を確認し、前職の照会先に連絡して確認します。

2

身分証・リファレンスチェック

政府発行の身分証明書による本人確認と、前職への照会確認により職歴を確認します。

3

スキル評価

複数のマッサージ技術、衛生プロトコル、プロとしての振る舞いを含む実技テストを実施します。

4

継続的な品質管理

お客様のフィードバックに基づく定期的なパフォーマンスレビューを実施します。セラピストは継続して活動するために4.5点以上の評価を維持する必要があります。

透明な料金体系

セッション後に現金(VND)でお支払いください — 表示価格がそのまま最終価格です

含まれるもの

  • プロのセラピスト
  • 機材と清潔なリネン
  • アロマセラピーオイル
  • ご指定場所への出張

隠れた料金なし

  • 予約手数料なし
  • クレジットカード不要
  • チップ不要
  • 隠れた追加料金なし

よくある質問

より良い体調への準備はできましたか?

今すぐ予約すれば、確認済みセラピストがホテルやご自宅に伺います。当日予約可能。

マッサージの予約方法

ご予約前に知っておきたいこと

予約方法

運動後の回復のためのご予約の際は、WhatsAppで活動内容と特に施術してほしい筋肉群をお伝えください — 「今朝ハーフマラソン、太ももとふくらはぎ」「ゴルフラウンド、腰と肩」など。これによりセラピストが準備を整えて伺えます。回復のタイミングが重要なため、即日予約が一般的です。全身の運動後施術には90分セッションがおすすめで、特定部位のみの施術であれば60分で十分です。運動後の回復にはタイマッサージとカッピングが最も効果的で、ヨガなど後のエネルギー重視の施術には指圧がより適しています。

予約のタイミング

筋肉の回復には、激しい運動から4〜8時間後が最適なタイミングです — 最初の炎症が落ち着き始めつつ、まだ組織が反応している段階です。運動当日の夜にご予約いただくのが標準的なパターンです。競技やレースの直前のご予約は避けてください — マッサージは血流と可動域を高めますが、一時的に瞬発力を下げることがあります。継続的なトレーニングには、不規則な予約よりも毎週決まったセッション(最も長いトレーニングをした同じ日)を組む方が効果的です。深夜対応もレース後の夜のセッションに便利です。

当日の流れ

セラピストは本格的なプロ用キットを持参し、施術前にその日の活動内容を伺います。カッピングの場合は施術内容を説明し禁忌事項を確認します。跡は正常で一時的なもの(3〜10日)です。タイマッサージの場合は、ゆったりとした動きやすい服装でお越しください — 十分な可動域があるとストレッチの効果が高まります。施術した筋肉への強い圧は強く感じられますが、鋭い痛みにはならないはずです — 遠慮なくお伝えください。良い回復セッションの後は、翌24時間ほどの筋肉痛は正常です。お支払いは施術後に現金でお願いします。

Booked a massage delivered to my hotel room in Ho Chi Minh City and it was exactly what I needed. Professional therapist, proper equipment, full session duration. Easy booking via WhatsApp. Would use again without hesitation.

🇩🇪

Anna K.

Germany