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マッサージセラピー

テニス肘の痛みを和らげる

外側上顆の痛みと前腕の緊張を軽減するターゲットマッサージ

テニス・ラケットスポーツのプレイヤーデスクワーカードライバー建設作業者ミュージシャン
テニス肘(外側上顆炎)緩和マッサージ massage service in Ho Chi Minh City

!問題

テニス肘(外側上顆炎)は、手首伸筋腱の過使用と微細断裂による外肘の痛みを引き起こします。テニス以外にも——デスクワーカー・ドライバー・反復的なつかみ動作やタイピングをする方に多く見られます。前腕伸筋群が硬くなることで外側上顆への張力が増大し、痛みのサイクルが続きます。

私たちの解決策

テニス肘へのマッサージは、痛みのある外側上顆に付着腱を持つ手首伸筋群に焦点を当てます。これらの筋肉の緊張を軽減することで付着部への牽引力が低下し、腱の治癒が促進されます。腱の付着部でのクロスファイバーフリクションと前腕全体の解放を組み合わせることが最も効果的なアプローチです。

マッサージがどう役立つか

手首伸筋群の緊張を軽減
クロスファイバーフリクションで付着部の腱治癒を促進
血流を改善し組織修復を促進
関連する上腕・肩の硬さに対処
つかみ・伸展動作時の痛みを軽減
出張サービスなので運転で肘に負担をかけずに受けられる

おすすめサービス

セラピストがおすすめするマッサージタイプ テニス肘(外側上顆炎)緩和マッサージ

指圧マッサージ

から 500,000 VND

ツボ圧迫で深部の緊張を解きほぐします。

効果的な理由: Shiatsuは前腕伸筋群と外側上顆でのクロスファイバーフリクションに必要な精密で持続的な圧力を提供します。

頭・首・肩マッサージ

から 500,000 VND

肩より上に積み重なった一日の緊張を解放します。

効果的な理由: 頸部の神経根や肩の筋肉からの関連痛がある場合、これらにアプローチすることで腕の症状を軽減できます。

今夜、お部屋でゆっくりしませんか。

当日予約OK。数分で確定します。

お客様の安全が最優先です

セラピスト基準

すべてのMassageGoセラピストは入社前に同じ審査を受けています

ホテル・スパでの実務経験

すべてのセラピストはホーチミン市内のホテルやスパでの実務経験を持っています。

リファレンスチェック済み

入社前に政府発行の身分証を確認し、前職の照会確認を行います。

トライアル審査済み

入社前に技術・衛生管理・接客態度を評価する実技トライアルを実施しています。

英語でのコミュニケーション

セラピストは海外からのお客様に快適なご体験を提供するために基本的な英語でコミュニケーションが可能です。

セラピスト審査プロセス

すべてのセラピストは厳格な4段階の審査プロセスを経ています

1

応募書類審査

応募者の職歴を確認し、前職の照会先に連絡して確認します。

2

身分証・リファレンスチェック

政府発行の身分証明書による本人確認と、前職への照会確認により職歴を確認します。

3

スキル評価

複数のマッサージ技術、衛生プロトコル、プロとしての振る舞いを含む実技テストを実施します。

4

継続的な品質管理

お客様のフィードバックに基づく定期的なパフォーマンスレビューを実施します。セラピストは継続して活動するために4.5点以上の評価を維持する必要があります。

透明な料金体系

セッション後に現金(VND)でお支払いください — 表示価格がそのまま最終価格です

含まれるもの

  • プロのセラピスト
  • 機材と清潔なリネン
  • アロマセラピーオイル
  • ご指定場所への出張

隠れた料金なし

  • 予約手数料なし
  • クレジットカード不要
  • チップ不要
  • 隠れた追加料金なし

よくある質問

より良い体調への準備はできましたか?

今すぐ予約すれば、確認済みセラピストがホテルやご自宅に伺います。当日予約可能。

Booked a massage delivered to my hotel room in Ho Chi Minh City and it was exactly what I needed. Professional therapist, proper equipment, full session duration. Easy booking via WhatsApp. Would use again without hesitation.

🇩🇪

Anna K.

Germany