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マッサージセラピー

より早く回復し、より良くトレーニング

アスリートやアクティブな旅行者向けのセラピーマッサージ

アスリートジム通いの方アクティブな旅行者ハイカーやウォーカー
筋肉回復マッサージ massage service in Ho Chi Minh City

!問題

ジムで追い込んだり、長いハイキングをしたり、一日中街を歩き回ったりしました。今、筋肉が痛くてこわばっています。

私たちの解決策

スポーツに特化したマッサージテクニックは、筋肉痛を軽減し、柔軟性を改善し、回復を早めます。当社のセラピストはアクティブな方のニーズを理解し、それに応じてテクニックを調整します。

マッサージがどう役立つか

翌朝、脚がコンクリートのような感じにならずに済む
その日のうちにケアする——一晩寝て固まってしまう前に
何かをかばいながら動くのではなく、翌日フル稼働で戻ってこられる
全身をざっくりほぐすのではなく、使った部位に集中してアプローチ
セラピストがホテルに来る——疲れ切った体で、どこにも行かなくていい

おすすめサービス

セラピストがおすすめするマッサージタイプ 筋肉回復マッサージ

タイマッサージ

から 500,000 VND

背が高くなり、ゆるみ、より柔軟になった感覚で終了。

効果的な理由: ストレッチとマッサージを組み合わせ—柔軟性を改善しこわばった筋肉に対処するのに最適。

カッピングマッサージ

から 500,000 VND

血行を改善し深い筋肉の緊張を解放。

効果的な理由: 酷使された筋肉への血流を増加させ、深い緊張を解放するのを助けます。

指圧マッサージ

から 500,000 VND

的確な指圧療法で緊張を解放。

効果的な理由: 運動中に酷使された特定の筋肉群やトリガーポイントをターゲットにします。

今夜、お部屋でゆっくりしませんか。

当日予約OK。数分で確定します。

お客様の安全が最優先です

セラピスト基準

すべてのMassageGoセラピストは入社前に同じ審査を受けています

ホテル・スパでの実務経験

すべてのセラピストはホーチミン市内のホテルやスパでの実務経験を持っています。

リファレンスチェック済み

入社前に政府発行の身分証を確認し、前職の照会確認を行います。

トライアル審査済み

入社前に技術・衛生管理・接客態度を評価する実技トライアルを実施しています。

英語でのコミュニケーション

セラピストは海外からのお客様に快適なご体験を提供するために基本的な英語でコミュニケーションが可能です。

セラピスト審査プロセス

すべてのセラピストは厳格な4段階の審査プロセスを経ています

1

応募書類審査

応募者の職歴を確認し、前職の照会先に連絡して確認します。

2

身分証・リファレンスチェック

政府発行の身分証明書による本人確認と、前職への照会確認により職歴を確認します。

3

スキル評価

複数のマッサージ技術、衛生プロトコル、プロとしての振る舞いを含む実技テストを実施します。

4

継続的な品質管理

お客様のフィードバックに基づく定期的なパフォーマンスレビューを実施します。セラピストは継続して活動するために4.5点以上の評価を維持する必要があります。

透明な料金体系

セッション後に現金(VND)でお支払いください — 表示価格がそのまま最終価格です

含まれるもの

  • プロのセラピスト
  • 機材と清潔なリネン
  • アロマセラピーオイル
  • ご指定場所への出張

隠れた料金なし

  • 予約手数料なし
  • クレジットカード不要
  • チップ不要
  • 隠れた追加料金なし

よくある質問

より良い体調への準備はできましたか?

今すぐ予約すれば、確認済みセラピストがホテルやご自宅に伺います。当日予約可能。

マッサージの予約方法

ご予約前に知っておきたいこと

予約方法

運動後の回復のためのご予約の際は、WhatsAppで活動内容と特に施術してほしい筋肉群をお伝えください — 「今朝ハーフマラソン、太ももとふくらはぎ」「ゴルフラウンド、腰と肩」など。これによりセラピストが準備を整えて伺えます。回復のタイミングが重要なため、即日予約が一般的です。全身の運動後施術には90分セッションがおすすめで、特定部位のみの施術であれば60分で十分です。運動後の回復にはタイマッサージとカッピングが最も効果的で、ヨガなど後のエネルギー重視の施術には指圧がより適しています。

予約のタイミング

筋肉の回復には、激しい運動から4〜8時間後が最適なタイミングです — 最初の炎症が落ち着き始めつつ、まだ組織が反応している段階です。運動当日の夜にご予約いただくのが標準的なパターンです。競技やレースの直前のご予約は避けてください — マッサージは血流と可動域を高めますが、一時的に瞬発力を下げることがあります。継続的なトレーニングには、不規則な予約よりも毎週決まったセッション(最も長いトレーニングをした同じ日)を組む方が効果的です。深夜対応もレース後の夜のセッションに便利です。

当日の流れ

セラピストは本格的なプロ用キットを持参し、施術前にその日の活動内容を伺います。カッピングの場合は施術内容を説明し禁忌事項を確認します。跡は正常で一時的なもの(3〜10日)です。タイマッサージの場合は、ゆったりとした動きやすい服装でお越しください — 十分な可動域があるとストレッチの効果が高まります。施術した筋肉への強い圧は強く感じられますが、鋭い痛みにはならないはずです — 遠慮なくお伝えください。良い回復セッションの後は、翌24時間ほどの筋肉痛は正常です。お支払いは施術後に現金でお願いします。

Run first, massage second — that's my HCMC routine now. 10km along the river in the morning, Thai massage to the apartment in the afternoon. The therapist works on everything the run tightened. I recover in a day instead of three. Worth it on every level.

🇦🇺

Tom B.

Australia