Bạn duy trì thói quen tập luyện khi đi du lịch, nhưng phòng gym khách sạn và thiết bị lạ có thể khiến bạn đau nhức hơn. DOMS sau tập luyện có thể làm hỏng chuyến đi.
Chuyên viên của chúng tôi chuyên về kỹ thuật phục hồi thể thao và đến trực tiếp phòng khách sạn của bạn. Chúng tôi giúp cơ bắp phục hồi để bạn đạt mục tiêu thể hình.
Các chuyên viên của chúng tôi đề xuất các loại massage này cho massage cho người yêu thể hình
Cảm thấy cao hơn, linh hoạt và dẻo dai hơn.
Tại sao có ích: Kỹ thuật kéo giãn hoàn hảo cho vận động viên—cải thiện độ linh hoạt và giải phóng cơ căng.
Giải tỏa căng thẳng thông qua liệu pháp điểm áp lực.
Tại sao có ích: Áp lực sâu vào các nhóm cơ cụ thể giúp giải phóng nút thắt từ tập tạ nặng hoặc cardio cường độ cao.
Đi lại thoải mái và cảm thấy nhẹ nhàng hơn.
Tại sao có ích: Chạy bộ, ngày tập chân, hoặc khám phá đi bộ—massage chân thúc đẩy tuần hoàn và phục hồi nhanh hơn.
Sự an toàn của bạn là ưu tiên hàng đầu
Mỗi trị liệu viên MassageGo đáp ứng yêu cầu chuyên môn nghiêm ngặt
Tất cả trị liệu viên có chứng chỉ massage chuyên nghiệp từ các trường đào tạo được công nhận tại Việt Nam.
Mỗi trị liệu viên hoàn thành ít nhất 200 giờ thực hành trước khi gia nhập đội ngũ.
Chúng tôi yêu cầu ít nhất 3 năm kinh nghiệm massage chuyên nghiệp tại khách sạn hoặc spa được cấp phép.
Trị liệu viên của chúng tôi có thể giao tiếp tiếng Anh cơ bản để đảm bảo trải nghiệm thoải mái cho khách quốc tế.
Mỗi trị liệu viên trải qua quy trình sàng lọc 4 bước nghiêm ngặt của chúng tôi
Chúng tôi xem xét chứng chỉ chuyên môn, hồ sơ đào tạo và tối thiểu 3 năm kinh nghiệm tại spa hoặc khách sạn.
Xác minh CMND/Hộ chiếu và kiểm tra lý lịch để đảm bảo sự an toàn cho bạn.
Kiểm tra kỹ năng thực hành bao gồm nhiều kỹ thuật massage, quy trình vệ sinh và phong cách chuyên nghiệp.
Đánh giá hiệu suất định kỳ dựa trên phản hồi khách hàng. Trị liệu viên phải duy trì đánh giá 4.5+ để tiếp tục hoạt động.
Thanh toán tiền mặt (VND) sau buổi massage — giá bạn thấy là giá bạn trả
Mọi thông tin bạn cần biết trước khi đặt lịch
For athletic recovery bookings, mention the activity and the specific muscle groups that need work when booking via WhatsApp — "half-marathon this morning, quads and calves" or "golf round, lower back and shoulders." This lets the therapist arrive prepared. Same-day bookings are the norm here since recovery timing matters. A 90-minute session is recommended for full-body athletic work; 60 minutes is sufficient for targeted single-area treatment. Thai massage and cupping are the most effective services for athletic recovery; shiatsu is the better choice for energy-focused work after yoga or similar practice.
For muscle recovery, the optimal window is 4–8 hours after intense activity — enough time for the initial inflammation to settle, but early enough to work on the tissue while it's still responding. Booking the evening of activity day is the standard pattern. Avoid booking immediately before a competition or race — massage increases blood flow and mobility but can temporarily reduce explosive power. For ongoing training, building a regular weekly session (same day after the longest training session) is more effective than irregular bookings. Late-night availability covers post-race evening sessions.
The therapist arrives with a full professional kit and will ask about the day's activity before starting. For cupping, they'll explain the process and check for contraindications; marks are normal and temporary (3–10 days). For Thai massage, wear loose comfortable clothing — the stretching component is more effective with full range of movement. Deep pressure on worked muscles will feel intense but should not be sharp pain — communicate freely. After a good recovery session, soreness in the following 24 hours is normal. Payment is cash after the session.
“Booked a massage delivered to my hotel room in Ho Chi Minh City and it was exactly what I needed. Professional therapist, proper equipment, full session duration. Easy booking via WhatsApp. Would use again without hesitation.”
Anna K.
Germany