Các chuyến bay dài làm rối loạn nhịp sinh học của bạn, khiến bạn kiệt sức nhưng không thể ngủ. Cơ bắp cứng do ngồi hàng giờ càng làm tăng sự khó chịu, khiến bạn khó tận hưởng chuyến đi.
Liệu pháp massage giúp thiết lập lại nhịp sinh học bằng cách thúc đẩy thư giãn và cải thiện tuần hoàn máu. Các chuyên viên của chúng tôi đến trực tiếp phòng khách sạn của bạn, để bạn có thể phục hồi mà không cần rời khỏi chỗ ở.
Các chuyên viên của chúng tôi đề xuất các loại massage này cho massage phục hồi jet lag
Thả mình vào thư giãn sâu và ngủ ngon hơn đêm nay.
Tại sao có ích: Tinh dầu và kỹ thuật nhẹ nhàng thúc đẩy thư giãn và giúp bạn ngủ theo giờ địa phương.
Bước ra cảm thấy cao hơn, thoải mái hơn và linh hoạt hơn.
Tại sao có ích: Kỹ thuật kéo giãn và ấn huyệt giảm cứng cơ do ngồi trong ghế máy bay chật hẹp hàng giờ.
Đi lại không đau và cảm thấy nhẹ nhàng hơn.
Tại sao có ích: Giảm sưng bàn chân và mắt cá chân do chuyến bay dài và cải thiện tuần hoàn tổng thể.
Sự an toàn của bạn là ưu tiên hàng đầu
Mỗi trị liệu viên MassageGo đáp ứng yêu cầu chuyên môn nghiêm ngặt
Tất cả trị liệu viên có chứng chỉ massage chuyên nghiệp từ các trường đào tạo được công nhận tại Việt Nam.
Mỗi trị liệu viên hoàn thành ít nhất 200 giờ thực hành trước khi gia nhập đội ngũ.
Chúng tôi yêu cầu ít nhất 3 năm kinh nghiệm massage chuyên nghiệp tại khách sạn hoặc spa được cấp phép.
Trị liệu viên của chúng tôi có thể giao tiếp tiếng Anh cơ bản để đảm bảo trải nghiệm thoải mái cho khách quốc tế.
Mỗi trị liệu viên trải qua quy trình sàng lọc 4 bước nghiêm ngặt của chúng tôi
Chúng tôi xem xét chứng chỉ chuyên môn, hồ sơ đào tạo và tối thiểu 3 năm kinh nghiệm tại spa hoặc khách sạn.
Xác minh CMND/Hộ chiếu và kiểm tra lý lịch để đảm bảo sự an toàn cho bạn.
Kiểm tra kỹ năng thực hành bao gồm nhiều kỹ thuật massage, quy trình vệ sinh và phong cách chuyên nghiệp.
Đánh giá hiệu suất định kỳ dựa trên phản hồi khách hàng. Trị liệu viên phải duy trì đánh giá 4.5+ để tiếp tục hoạt động.
Thanh toán tiền mặt (VND) sau buổi massage — giá bạn thấy là giá bạn trả
Mọi thông tin bạn cần biết trước khi đặt lịch
The best time to book for jet lag recovery is before you land — while still on the plane or in the airport. Send your hotel name and estimated check-in time via WhatsApp and we'll schedule dispatch to arrive within an hour of you checking in. Same-day bookings are handled routinely regardless of the hour. For daytime arrivals when you want to stay awake and reset, Thai massage is the better choice; for evening arrivals when you want to sleep at local time, aromatherapy with calming oils is ideal. Mention your arrival time and flight origin when booking — it helps with timing.
The most effective window for jet lag recovery is within 4–6 hours of landing. Booking for late afternoon or early evening positions the session to feed directly into your first night's sleep at local time. Avoid booking too close to your intended bedtime — a 60 or 90-minute session starting 90 minutes before sleep gives enough time to wind down naturally after. For eastward travel (where insomnia is the main problem), an evening aromatherapy session is most effective. For westward travel (where early waking is the issue), a morning Thai massage helps reset activity levels.
The therapist arrives at your hotel with full professional equipment and sets up in under 5 minutes — no effort required after a long journey. For jet lag, the most commonly requested services are aromatherapy (for evening sleep) and foot massage (for swollen legs and ankles from the flight). Thai massage is a good choice if the main issue is stiffness from sitting. The session runs the full booked duration. Payment is cash, settled directly with the therapist. Most guests are asleep before midnight after a well-timed jet lag session.
“Flew in from London — 13 hours, no sleep. Booked a 90-minute Thai massage within an hour of check-in. The therapist was there in 45 minutes and sorted out everything jet lag does to the body. Slept 10 hours straight and woke up actually ready for the trip.”
Rebecca H.
United Kingdom