Skip to main content
    JA
    マッサージ比較ガイド

    産前マッサージ vs 産後マッサージ

    お母さんのための安全なマッサージ——出産前後の比較

    Last reviewed: March 2026

    マッサージのアプローチは妊娠中と出産後で大きく異なります。産前マッサージは安全なポジショニングと妊娠特有の身体的負担の緩和に焦点を当てます。産後マッサージはホルモン調節、回復、産後のむくみ軽減に焦点を当てます。どちらも母体マッサージの経験があるセラピストが必要です。

    詳細比較

    項目産前マッサージ産後マッサージ
    タイミング妊娠中——第一三半期後が最も安全(12週以降)出産後——自然分娩後3-5日、帝王切開後4-6週
    ポジショニング枕でサポートした横向き——12週後はうつ伏せ禁止医師の許可後に通常のポジション
    重点部位腰背部、股関節、むくんだ脚と足首と肩(授乳から)、腹部、リンパ系
    避けるべき部位収縮を引き起こす可能性のある足首のツボ帝王切開の傷が癒えるまで;腹部への深い圧力
    主な目的妊娠中の快適さ、痛みの緩和、リラクゼーション回復、ホルモンバランス、活力の再構築

    私たちのおすすめ

    選択 産前マッサージ

    腰痛、股関節の不快感、脚のむくみ、または睡眠困難がある場合は、第二三半期から産前マッサージをご予約ください。

    選択 産後マッサージ

    許可が得られたらすぐに産後マッサージをご予約ください——自然分娩後3-5日、帝王切開後4-6週。産後最初の数週間は回復へのマッサージの影響が最も大きい時期です。

    まだ迷っていますか?

    理想的には両方を取り入れてください——第二・三三半期に快適さのための産前マッサージ、出産後数週間の回復のための産後マッサージ。

    お客様の安全が最優先です

    セラピスト基準

    すべてのMassageGoセラピストは厳格な資格要件を満たしています

    資格取得・研修済み

    すべてのセラピストはベトナムの認定研修プログラムから専門的なマッサージ療法の資格を取得しています。

    200時間以上の研修

    各セラピストはチームに加わる前に最低200時間のハンズオン研修を完了します。

    3年以上の経験

    ホテルまたはライセンスを持つスパでの3年以上のプロのマッサージ経験を要件としています。

    英語でのコミュニケーション

    セラピストは海外からのお客様に快適なご体験を提供するために基本的な英語でコミュニケーションが可能です。

    セラピスト審査プロセス

    すべてのセラピストは厳格な4段階の審査プロセスを経ています

    1

    応募書類審査

    専門資格、研修記録、スパまたはホテルでの最低3年の経験を審査します。

    2

    身分証・身元調査

    お客様の安全と安心のために、政府発行の身分証明書による本人確認と身元調査を実施します。

    3

    スキル評価

    複数のマッサージ技術、衛生プロトコル、プロとしての振る舞いを含む実技テストを実施します。

    4

    継続的な品質管理

    お客様のフィードバックに基づく定期的なパフォーマンスレビューを実施します。セラピストは継続して活動するために4.5点以上の評価を維持する必要があります。

    透明な料金体系

    セッション後に現金(VND)でお支払いください — 表示価格がそのまま最終価格です

    含まれるもの

    • プロのセラピスト
    • 機材と清潔なリネン
    • アロマセラピーオイル
    • ご指定場所への出張

    隠れた料金なし

    • 予約手数料なし
    • クレジットカード不要
    • チップ不要
    • 隠れた追加料金なし

    よくある質問

    予約の準備はできましたか?

    どのマッサージが適しているか分かったら、セッションをご予約ください。認定セラピストがホーチミン市のホテルやご自宅に伺います。

    HCMCでの予約方法

    予約前に知っておくべきこと

    How to Book

    Same-day bookings are available for all services with 2–3 hours notice. The fastest booking path is WhatsApp: send your hotel name or address, the service you want, preferred duration, and start time. We confirm within 30 minutes. The website form works for advance scheduling. For same-evening bookings, sending your message by 5 PM gives the best availability across all services. Late-night sessions (after 11 PM) carry a 50,000 VND surcharge and require 2 hours notice. Payment is cash, settled directly with the therapist after the session — no deposit or prepayment at any stage.

    Timing Your Session

    The most popular booking window is 5–10 PM. Same-day availability is good within this window with 2–3 hours notice. For clothed services (Thai, shiatsu, foot, head and shoulder), morning sessions are equally viable — setup is fast and there is no post-session consideration. For oil-based services (aromatherapy, hot stone), evening sessions are the natural fit because the relaxation carries into sleep. If you are flexible on timing, the least competitive window for same-day availability is midday (12–4 PM). Booking by 4 PM for an evening session gives the most flexibility for any service.

    What to Expect

    The therapist arrives at your hotel or accommodation with a full professional kit — table, linens, oils, mat, or equipment as required by the service. Setup takes 2–10 minutes. Sessions run the full booked duration. No prepayment is required. For oil massages, you undress to your comfort level and are covered by a sheet throughout. For clothed services, you remain fully dressed in loose clothing. The therapist does a brief 2-minute consultation before starting to confirm preferences and any health considerations. Payment is cash after. The room is left exactly as it was found. Most guests find the in-room format more comfortable than a spa visit.

    Wasn't sure which massage to choose, so I messaged via WhatsApp and got a straightforward recommendation. Booked the suggested service and it was exactly right. The therapist arrived on time, professional setup, full session. Good advice and good execution.

    🇧🇪

    Sophie V.

    Belgium

    その他の比較ガイド

    60分マッサージ vs 90分マッサージ比較アロママッサージ vs フットマッサージアロママッサージ vs ホットストーンマッサージ比較リーズナブル vs プレミアムマッサージ比較出張マッサージ vs バケーションマッサージチェアマッサージ vs テーブルマッサージ:どちらが良い?カップルマッサージ vs ソロマッサージカップルマッサージ vs ソロマッサージカッピングマッサージ vs アロママッサージカッピングマッサージ vs ホットストーンマッサージ昼間マッサージ vs 夜間マッサージディープ圧マッサージ vs ライトタッチマッサージDetox Massage vs Relaxation MassageExpress Massage vs Luxury Session: Is Longer Better?初めてのマッサージ vs 定期利用ガイドフットマッサージ vs 全身マッサージ比較フットマッサージ vs ヘッド&ショルダーマッサージMassage for Men vs Women: Is There a Difference?ヘッド&ショルダーマッサージ vs 全身マッサージホットストーンマッサージ vs ディープティッシュマッサージ比較ホットストーンマッサージ vs フットマッサージHotel Spa Massage vs Therapeutic Massageホテルマッサージ vs AirbnbマッサージVietnamese Massage vs International Style Massageリラクゼーションマッサージ vs 痛み緩和マッサージ比較Massage vs Stretching: Which Relieves Tension Better?朝マッサージ vs 夜マッサージ比較オイルマッサージ vs ドライマッサージ単発マッサージ vs 定期マッサージルーティン比較フライト前マッサージ vs フライト後マッサージPreventive Massage vs Therapeutic Massageリフレクソロジー vs フットマッサージ:何が違う?指圧マッサージ vs アロマボディマッサージ指圧マッサージ vs カッピングマッサージ指圧マッサージ vs フットマッサージ30分マッサージ vs 60分マッサージスパ vs 客室マッサージサービス比較Spa vs Outcall Massage: Which is Better?Sports Massage vs Relaxation Massageストレス解消マッサージ vs アスレチックリカバリーマッサージスウェーデン式マッサージ vs ディープティッシュマッサージ比較タイマッサージ vs アロマボディマッサージThai Massage vs Deep Tissue Massageタイマッサージ vs フットマッサージタイマッサージ vs ホットストーンマッサージタイマッサージ vs 指圧マッサージ比較タイマッサージ vs スウェーデン式マッサージ比較週1回 vs 月1回マッサージ西洋式マッサージ vs アジア式マッサージ技術比較どのマッサージタイプがあなたに合っていますか?